Kuharski sprej je v večini kuhinj nujen, še posebej, če želite med kuhanjem zmanjšati maščobo in kalorije. Seveda je lahko tudi pršilo za kuhanje nekoliko drago, če ga veliko uporabljate in nič ni hujšega kot ga zmanjka ravno sredi pekovskega projekta.
Vnesite DIY - sami si lahko naredite pršilo za kuhanje in traja zelo malo časa. Poleg očitnih stroškovnih koristi razpršilcev za kuhanje DIY v trgovinah obstajajo nekatere kemikalije, ki se preprosto ne zdijo povsem zdrave. Izdelava lastnih izdelkov je vedno boljša ideja in za vas imamo odličen recept, kako si sami pripravite pršilo za kuhanje, ki ne vsebuje škodljivih sestavin.
Recept je enostaven - preprosto mešate 5 delov vode s 1 del olja in lahko uporabite katero koli olje, ki ga želite. Če želite zmanjšati maščobo, uporabite oljčno olje, lahko pa tudi olje oljne repice, rastlinsko ali katero koli drugo, ki jo izberete. To je to - le te zmešajte v steklenički z razpršilnikom in pred uporabo pretresite, da se steklenica dobro premeša.